فقط یک لقمه

کتاب «فقط یک لقمه» داستانی تصویری و بامزه درباره‌ی غذاهای سالم و تغذیه‌ی درست است. این‌بار برخلاف همیشه، نه مامان و بابا بلکه بچه‌های خانواده هستند که تصمیم گرفته‌اند به سبک غذا خوردن پدر و مادرشان سروسامان بدهند!

در این داستان طنزآمیز، سه بچه‌ی خانواده (از کوچولوی پستانکی گرفته تا خواهر و برادر بزرگ‌تر) دست به کار می‌شوند تا جلوی خوراکی‌های ناسالم مامان و بابا را بگیرند. آن‌ها مامان و بابا را غافلگیر می‌کنند و درست وقتی که دارند یواشکی بستنی می‌خورند، با یک صبحانه‌ی مقوی و سالم به اتاق‌شان می‌روند!

اما ماجرا به همین‌جا ختم نمی‌شود. در طول روز، بچه‌ها با سیب‌زمینی سرخ‌کرده و سس خردل هم روبه‌رو می‌شوند و دوباره دست مامان و بابا رو می‌شود! آیا بچه‌ها موفق می‌شوند پدر و مادرشان را به خوردن خوراکی‌های سالم عادت بدهند؟

کتاب «فقط یک لقمه» با روایت طنز و تصاویر شیرینش، کودکان را با مفهوم تغذیه سالم، اهمیت میوه‌ها و سبزیجات و دوری از خوراکی‌های مضر آشنا می‌کند. این کتاب هم سرگرم‌کننده است و هم آموزشی؛ انتخابی عالی برای والدینی که می‌خواهند در کنار بچه‌ها درباره‌ی غذاهای سالم گفت‌وگو کنند.